Brûler les graisses : 7 astuces efficaces en 48h

Après 48 heures, un déficit calorique soutenu entraîne une mobilisation accrue des réserves lipidiques. Des ajustements alimentaires ciblés, associés à une activité physique adaptée, accélèrent ce processus, indépendamment du métabolisme

Mixeur : peut-on mixer de la soupe chaude ?

Verser un liquide brûlant dans un appareil fermé, c’est parfois jouer avec les lois de la physique. Quand la vapeur s’accumule sous un couvercle, elle transforme un simple mixeur en